Oprichter Art Of Training & Personal Trainer

Professionele bachelor Sport & Bewegen & afgestudeerd als Bewegingsdeskundige

Gespecialiseerd in:

• Functional training

Ik help je bewegen met vertrouwen, kracht opbouwen en klachten voorkomen – op een manier die bij jou past en blijft werken. Geen quick fixes. Alleen duurzame progressie

Ik help mensen sterker in hun lijf én hun hoofd staan – of je nu een atleet bent die gericht aan zijn prestaties wil werken, of gewoon gezonder en krachtiger door het leven wil gaan, bewegen moet vooral werken voor jou. Geen strakke schema’s die je leven overnemen, wel slimme, doelgerichte coaching die je vooruit helpt op een manier die vol te houden is.

Met een achtergrond in Sport & Bewegen en jaren ervaring in het coachen van uiteenlopende profielen, geloof ik in de kracht van duurzame progressie: geen shortcuts, wél een stevig fundament waar je op kunt blijven bouwen.

Sport, da’s altijd mijn passie geweest. Mijn passie delen met anderen is het schoonste wat er is. Als trainer begeleid ik je graag persoonlijk, omdat ik uit eigen ervaring weet dat doelen bereiken niet vanzelf gaat. Zeker niet als je het alleen moet doen..  

Teamwerk maakt sterk

Hoewel personal training een individuele focus heeft, blijft het vooral teamwerk. Het is een proces dat gebouwd is op hard werken en wederzijds vertrouwen, maar het belangrijkste is dat je met een goed gevoel naar huis gaat, vol goesting naar meer. Daarom hechten we extra belang aan de connectie met je trainer, de klik die ervoor zorgt dat je zelfs op ongemotiveerde dagen de sportschoenen in je sporttas duwt en de deur uitgaat. Jouw stress, humor, frustraties of juist onklopbare drive ... je kan het allemaal kwijt bij ons. Datgene waar je van af wil, laat je gewoon in onze studio achter, zodat je vijf spreekwoordelijke kilo's lichter naar huis kan.

Bepaal zelf je doel

Of letterlijke kilo's natuurlijk, want wat je doel is bepaal jij zelf. Wil je graag sterker worden, een marathon lopen, van je rugpijn af of simpelweg correct en meer bewegen ... Anything goes, als wij maar het verschil kunnen maken en jou kunnen aansteken met onze onvoorwaardelijke liefde voor bewegen.